Bonjour je suis en attente de validation dans le groupe 2 afin de passer ma certification. Cela fait une semaine. Combien de temps cela met pour la validation du groupe?

Bonjour! depuis la fin de semaine dernière j'ai travaillé sur un trauma, et pendant mes rondes j'ai eu montée assez intense du ressenti d'émotion que j'avais vécu à l'époque, le lendemain matin j'ai été pris de sueur à grosses gouttes et 5min après plus rien. par contre j'ai encore de l’anxiété, d'être de nouveau confronté au trauma et de revivre ce que je ressentais à l'époque. Ce samedi j'ai fais mes rondes et j'ai lâché quelques insultes qui m'ont fais culpabiliser. et là j'ai toujours cette peur de reparti dans le trauma alors que je pense pouvoir en parler sans soucis. Ma question est la suivante suis-je dans le processus de guérison en étant à nouveau confronté à ses sensations désagréables afin de les libérer? merci pour votre réponse Patricia et je suis disponible si l'on peut échanger autour de ce trauma.