Echangez votre coupon

Trouvez des praticiens certifiés par E-Coach Academy dans votre ville !

  • Accueil

  • À propos

  • Formations

    • Praticien en EFT
    • Conseiller en fleurs de Bach
    • Coacher avec l'AT
    • Coacher avec la PNL
    • Praticien en Magnétisme & QE
    • Praticien en Quantum Therapy
  • Ateliers

  • Evénements

    • Calendrier des événements
  • Notre équipe

  • Contact

  • Accès Membre

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    Accès Membre
    accès à la salle de cours en ligne

    Besoin d'aide ? 

    Restez informé !

    La boutique !

    Pour visualiser cela, rendez-vous sur votre site en ligne.
    • Catégories
    • Tous les posts
    • Mes posts
    Majewski Blandine
    09 avr. 2019

    stress et nausées

    dans Parlons du module 3

    Phrase départ : même si je suis stressée par le fait de passer à la radio, de penser que des gens vont m'écouter et que je risque de ne pas être à la hauteur, de dire de choses inintéressantes ou de me tromper, de décevoir mes collègues et de paraître "bête" je m'aime et je m'accepte telle que je suis

    Rappel : j'ai peur de ne pas être à la hauteur, j'ai peur de décevoir


    je fait de commencer la ronde a déclenché des nausées que j'ai traitées avec une phrase de départ :

    même si le stress me donne des nausées, je m'aime et je m'accepte comme je suis

    avec en rappel : j'ai des nausées, j'ai envie de vomir

    qui se sont atténuées mais n'ont pas complètement disparues et je me suis sentie très fatiguée, vidée. J'ai donc refait une ronde sur "le stress me donne envie de vomir" avant qu'elles ne disparaissent complètement et que mon énergie revienne.

    1 commentaire
    0
    1 commentaire
    Votre page Facebook !

    Conditions générales de vente

    tête blanche
    Instruction de vol