Phrases

Bonjour,

J'ai toujours eu une grande difficulté à réussir lors d'examens, que ce soit en milieu scolaire ou alors dans la vie professionnelle.

On peut parler d'auto-sabotage parce que je réussissais parfaitement les examens blancs.

C'est donc plus au niveau de la concrétisation des projets, suite à la réussite, que se situerait le problème.

Je pense que l'on peut parler de "la peur de ne pas être à la hauteur" et cette partie en moi qui me veut du bien chercherait à me protéger d'une éventuelle nouvelle blessure.

Cela se répercute, d'ailleurs, dans ma vie puisque je suis un éternel étudiant, jamais prêt à mettre le pied à l'étrier, je repousse ainsi le moment décisif où il faudra passer à l'action tout en sauvant la face puisque, n'étant jamais prêt à m'investir concrètement, j'étudie, encore et encore, pour me mettre à niveau.

Ma phrase de base pourrait être :

"Même si j'ai peur de ne pas être à la hauteur, je m'aime et je m'accepte complètement tel que je suis", que je répèterai en tapotant 3 fois le point karaté.

Et ma phrase de rappel :

"Peur de ne pas être à la hauteur" pour la ronde EFT.

J'ai effectué cet exercice comme préconisé, 3 rondes EFT simples.

Et le test d'intensité semble concluant, je ressens plus de sérénité et mes idées semblent s'éclaircir.

En effet, apprendre ne correspond plus à une fuite mais il y a eu un recadrage, en quelque sorte, apprendre appartient plus, maintenant, à un processus tout à fait sain de mise à niveau que l'on doit faire quelque soit l'activité.

Je ne me sens plus bloqué pour agir.

Une question peut-être, beaucoup de choses me reviennent à l'esprit suite à cet exercice, d'une enfance qui m'a laissé des marques, certes, je pense être capable de les gérer parce que je suis relativement armé, mais s'agissant d'un client, n'y a-t-il pas des précautions à prendre ?