27 févr. 2018

phrase

3 commentaires

Même si je n'ai pas confiance en moi, je m'aime je m'accepte telle que je suis et je me pardonne

28 févr. 2018Modifié : 28 févr. 2018

Bonjour,

 

Le terme "manque de confiance en soi" demande plus de précisions : Qu'est-ce qui vous fait dire que vous manquez de confiance en vous ? Dans qu'elle situation précisément ? Qu'elle est l'histoire que vous vous racontez qui vous sape votre confiance ?

Vous devez travailler sur chaque élément qui ressortira pour amener chacun à un SUD 0/10

 

Bon travail,

1 mars 2018

bonjour Patricia , si je dis; meme si je n'ai pas confiance en moi dans les domaines , affectifs, professionnels, et physique , je m'accepte telle que je suis. pouvez vous m'aider pour la phrase d'appel. merci

Bonjour,

pour pouvez dire "ce manque de confiance en moi" "il me fait..."

cependant, je me permets d'insister et de vous rappeler la réponse à votre précédent post.

 

Bon travail,

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  • Bonjour, Voici mon exemple de construction de phrase. Cordialement, Exemple de problème : Sentiments d'être une moins que rien sans intérêt, de ne pas être du même monde que mes frères qui n'ont pas d'études supérieures comme moi mais ont une situation financière beaucoup plus aisée que la mienne. Phrase de départ : " Même si j'ai le sentiments d'être une ratée sans intérêt par rapport à mes frères, je m'aime et je m'accepte complètement et je me pardonne et leur pardonne" Phrase de rappel : " Sentiments d'être une ratée sans intérêt"
  • Phrase départ : même si je suis stressée par le fait de passer à la radio, de penser que des gens vont m'écouter et que je risque de ne pas être à la hauteur, de dire de choses inintéressantes ou de me tromper, de décevoir mes collègues et de paraître "bête" je m'aime et je m'accepte telle que je suis Rappel : j'ai peur de ne pas être à la hauteur, j'ai peur de décevoir je fait de commencer la ronde a déclenché des nausées que j'ai traitées avec une phrase de départ : même si le stress me donne des nausées, je m'aime et je m'accepte comme je suis avec en rappel : j'ai des nausées, j'ai envie de vomir qui se sont atténuées mais n'ont pas complètement disparues et je me suis sentie très fatiguée, vidée. J'ai donc refait une ronde sur "le stress me donne envie de vomir" avant qu'elles ne disparaissent complètement et que mon énergie revienne.
  • Même si lors d'une discussion ou je crois avoir raison ou que je sois susceptible , je me mets en colère, je me ferme , je vois rouge, tout mon corps se crispe douloureusement, jusqu’à ne plus entendre l'autre et je cris en souffrant d'un sentiment d'injustice et je me sent très seule, je m'aime et je m'accepte totalement et entièrement telle que je suis et je me pardonne rappel : je me ferme je vois rouge et tout mon corps se crispe merci de votre réponse
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