Dans votre explication (p20) de la raison d'être de la phrase de départ vous évoquez le fait de faire lâcher prise à la partie surprotectrice de notre inconscient qui nous fige dans des zones de confort (même si je suis en surpoids je m'aime et je m'accepte ...) mais cela ne servirait il pas plutôt à nous libérer d'une forme de culpabilité (j'ai mérité d'être grosse car je me suis laissée "plaquer" par mon conjoint) qui nous enferme dans une croyance limitante qui tourne en boucle (je suis grosse, je suis seule, c'est de ma faute ...). Pour moi, "je m'aime et je m'accepte" c'est plutôt pour se libérer de la culpabilité. Une inversion psychologique, n'est ce pas comme son nom l'indique, le monde à l'envers : on est coupable du mal que l'on nous fait. La phrase "je m'aime et je m'accepte" revient à mettre les choses à leur place. ?