J'ai travaillé sur le souvenir le plus ancien où je me suis sentie jugée et humiliée en public et finalement c'est par ma mère, en présence de mon père et de toute ma famille. Phrases de départ: même quand je suis face aux critiques d'une femme experte, en présence d'un groupe, je me sens nulle, mauvaise, toute petite et je me dis que ma maman s'énerverait et me giflerait de colère, je m'accepte totalement et profondément et je me pardonne. Même quand je suis en présence d'une femme qui me juge devant d'autres personnes et que je me sens toute petite, pas à la hauteur de ses attentes, et je me dis que ma maman aurait honte de moi et me punirait violemment, je m'aime et je m'accepte totalement et profondément. Même quand je suis exposée aux critiques d'une femme experte devant un groupe, que je me sens humiliée, blessée avec un besoin de m'échapper, je m'aime et je m'accepte totalement, profondément et je me pardonne... Phrase de rappel: Cette exposition à la violence de ma mère... Au fil de la ronde, des phrases avec des émotions fortes sont sorties spontanément... Le problème c'est que j'ai réalisé que dans ce même événement, plusieurs émotions et blessures ont été activées: humiliation de ma mère devant ma famille à table avec sentiment de honte et tristesse; injustice face l'acte injustifié et disproportionné de ma mère (gifle pour n'avoir dit que merci, pour répéter bêtement merci mon chien et non merci maman) avec sentiment de colère car j'étais un bouc émissaire des tensions de ce repas de famille, colère contre moi de mon impuissance, avec obligation de me soumettre; trahison de ma famille mais surtout de mon père qui n'a pas pas pris part et a laissé faire et je ressens de la colère car tout le monde et même mon père a été surpris de attitude de ma mère, j'ai vus les regards mais personne n'a réagi... Au fil de la ronde le SUD a diminué mais reste à 3/10. Faut-il poursuivre et peut-être travaillé sur chacune de ces blessure avec les éléments associés?