Je ne comprends pas la méthode du trauma sans larmes.
Comment ne pas mettre les pieds dans le plat lorsqu'il s'agit d'un viol ou de souvenirs de guerre. Raconter une histoire ou se faire un film dessus est atroce et plonge le patient complètement dedans. Même la distance temporelle de 5 ans ne suffit pas.
Comment faire, j'ai besoin de votre aide!
Bonjour,
Vous ne devez pas vous plonger complètement dedans. Afin d'être moins impacté vous pouvez le travailler en dissocier : regardez la scène se dérouler comme si vous assistiez à un film, et arrêtez-vous impérativement à chaque montée émotionnelle, puis travaillez l'aspect concerné.
Pensez à commencer le film sur une zone neutre, avant l'agression.
Ne travaillez pas tout le trauma d'une seule fois, utilisez la technique du coffre pour le ranger dans l'attente de la prochaine séance. Vous pouvez aussi travailler avec cette dernière technique directement sur le contenu du coffre afin d’alléger la souffrance, puis sortez un élément du coffre, le 1er qui vous vient à l'esprit (aspect), désactivez-le, puis continuez ainsi pour d'autres aspects.
Mais il est vrai que vous allez devoir affronter quelques douleurs, le terme "trauma sans larmes" est excessif, mais c'est celui de Gary Craig.
Tenez-moi au courant,
Bon travail,
distance1 vue0 commentaireJe ne comprends pas la méthode du trauma sans larmes.Comment ne pas mettre les pieds dans le plat lorsqu'il s'agit d'un viol ou de souvenirs de guerre. Raconter une histoire ou se faire un film dessus est atroce et plonge le patient complètement dedans. Même la distance temporelle de 5 ans ne suffit pas.Comment faire, j'ai besoin de votre aide!