faut-il faire effectuer la procédure 9 à la personne en lui demandant de se concentrer sur le problème, ou faut-il répéter devant elle la phrase de départ ?
et si on demande à la personne de se tapoter elle-même faut-il aussi lui faire répéter les phrases de départ et les rappels ? ces phrases doivent avoir plus d'impact si elle sont prononcées par la personne concernée.
si une simple frustration découle d'un ancien problème majeur occulté par l'inconscient pour protéger la personne, y a t-il un risque de faire resurgir un traumatisme brutalement ?
si vous avez à faire à quelqu'un qui ne s'accepte pas du tout telle qu'elle est, donc qui ne s'aime pas, est-ce que la phrase de départ aura la même efficacité, ou faut-il d'abord travailler sur l'acceptation que la personne a d'elle même.
exercice :
même si, je n'aime pas le sport , je m'aime et je m'accepte complètement tel que je suis.
rappel : je n'aime pas le sport
Bonjour MarySylvie,
Les 9 actions comme toutes les rondes sont faites et dites par le client, en étant toujours concentré sur son problème. Le but de l'EFT est de travailler sur les trauma, quand un ancien trauma resurgit, c'est un cadeau, vous allez avoir la possibilité de le travailler. Pour une personne qui ne s'accepte pas du tout, vous procédez par étapes : "même si..(le problème).....je peux peut-être imaginer que je peux m'accepter, je peux peut-être m'imaginer que je pourrais m'aimer....."
Concernant votre exercice, vous gagneriez à préciser ce que vous n'aimez pas dans le sport, puis travailler sur chacun des éléments qui va ressortir.
Bon travail,