"Même si je culpabilise de me mettre en colère sur mes enfants je m'aime et je m'accepte comme je suis". Est ce valable comme phrase?
Bonjour, Voici mon exemple de construction de phrase. Cordialement, Exemple de problème : Sentiments d'être une moins que rien sans intérêt, de ne pas être du même monde que mes frères qui n'ont pas d'études supérieures comme moi mais ont une situation financière beaucoup plus aisée que la mienne. Phrase de départ : " Même si j'ai le sentiments d'être une ratée sans intérêt par rapport à mes frères, je m'aime et je m'accepte complètement et je me pardonne et leur pardonne" Phrase de rappel : " Sentiments d'être une ratée sans intérêt"
Bonjour Sonia,
Vos phrases sont très bien, cependant je vous invite à travailler avec plus de précisions :
Sur ce qui vous met précisément en colère, pour chacun d'eux.
Exemple :
- Quand Lucie ne range pas ses jouets, je me sens trahi, ça me met en colère et je cris.
dans cet exemple vous avez 3 phrases à extraire, puis à travailler.
Quelques autres pistes de travail :
sur les croyances qui provoque la culpabilité, ce sont elles qui sont perturbatrices.
- de quoi culpabilisez-vous exactement ?
- Qu'elle est l'histoire que vous vous racontez ?
Exemples :
- si je me met en colère contre mes enfants c'est que je suis......
- si mes enfants me désobéissent c'est qu'ils sont...... ou encore c'est parce qu’ils pensent que je suis....
ce sont ces "je suis" qui doivent être travailler
Pour quoi vous mettez-vous en colère contre vos enfants ?
Quelle est l'histoire que vous racontez ?
Bon travail,