Même si je souffre depuis des mois avec ma tendinite, que la douleur irradie mon omoplate, que je n'arrive pas à dormir correctement , je m'aime et je m'accepte complètement telle que je suis.
Ma phrase de rappel : "Mes douleurs chroniques qui m'empêchent d'être libre de mon corps "
Bonjour Mangue972,
Les phrases de rappel doivent être courtes : "cette douleur" "cette tendinite qui me brûle l'omoplate" "cette douleur".....etc... Elles apportent des précisions sur votre ressenti.
Quelques questions à vous poser : que c'est-il passé dans votre vie quelques temps avant le déclenchement de la tendinite ? Cherchez la cause émotionnelle et travaillez la
Bon travail,