problème vécu:
A chaque fois que je dois prendre le bus, je panique et je transpire a grosses gouttes.
phrase de départ:
Même si je panique et transpire à grosses gouttes lorsque je dois prendre le bus, je m'aime et je m'accepte entièrement tel que je suis et je me pardonne.
phrase de rappel:
Cette panique qui me fait transpirer
Bonjour Patricia, et merci infiniment pour ces précieux conseils...je vais bien décortiquer tout ceci pour trouver la source exacte de ces réactions.
Je vous souhaite une bonne journée